كما نقول دائما، الوقاية خير من العلاج، وأفضل طريقة لمنع حدوث إدمان هي التحدث إلى أطفالك حول استخدام المخدرات وأضرارها وكيفية تجنبها، من الأفضل التحدث إلى أطفالك قبل وجود مشكلة وذلك على أمل إيقاف مشاكل الإدمان قبل التطوير بدلاً من أن تجد نفسك تقول، “أطفالي يستخدمون المخدرات! ﻣﺎذا أﻓﻌل؟ “، ﺎﻟﺗﺣدث ﻓﻲ وﻗت ﻣﺑﮐر والنقاش الجاد حول هذا الأمر، ﯾﻣﮐﻧك ﺗﺟﻧب اﻷﻟم والخزف من مرور طفل بهذه التجربة الصعبة.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية حول كيفية التحدث مع الأطفال حول إدمان المخدرات.
كيف تتحدث مع الأطفال عن المخدرات
1. الحديث عن الفوائد العلاجية للأدوية، وخاصة الأدوية المخدرة والمسكنة:
أولاً يجب أن يعرف الأطفال أن الأدوية ليست سيئة، يجب أن يدركوا أن الكثير من الأدوية تساعد الناس فعلاً، لكن يجب ان يعرفوا كيف يتعاطى بعض الأشخاص الادوية بطريقة غير صحيحة، ومتى تكون الأدوية سيئة، فمثلا إذا كنت أنت أو أي شخص آخر في العائلة يعاني بسبب الاصابة بجروح أو مرض ما واحتاج إلى أخذ دواء مسكن، فهذه فرصة رائعة للتحدث مع الأطفال حول ما تتناوله وحول الادوية المسكنة و اضرارها ومنافعها، وكيف تأخذها ولماذا.
2. تشير إلى عواقب تعاطي المخدرات على المدى الطويل:
إن تعاطي المخدرات له عواقب سلبية عديدة، وهذه هي العواقب التي يجب الإشارة إليها، فإذا كنت مريضًا وكنت تتناول الأدوية التي وصفت لك بشكل صحيح، فستكون النتيجة أنك ستتحسن على الأرجح.
لكن إذا كنت تستخدم العقاقير بشكل غير مسؤول ودون إشراف طبيب متخصص، فإن العواقب هي أشياء مثل الإدمان أو السجن أو حتى أسوأ من ذلك، كما أنه وقت مناسب لإضفاء طابع على بعض الأشخاص الذين يتناولون الأدوية أو المواد الأخرى عندما لا يكونوا بحاجة إليها وتوضيح للاطفال ان هذا أمر سيئ لأن ذلك يؤدي إلى عواقب سلبية خطيرة.
3. شرح مسار الإدمان:
من المهم أيضًا أن يعرف الأطفال أن الإدمان مرض، ويمكن علاجه مثل بقية الامراض، ويجب ان توجه طفلك على القراءة عن الاعتماد على المخدرات، والإدمان، والانتعاش والعلاج ايضا، لان النقاش والفهم والتعلم هو مفتاح الوقاية من تعاطي المخدرات، لذلك اقرأ أنت نفسك عن كيفية تأثير الدواء على الدماغ والجهاز العصبي المركزي، عندما تكون على علم ودراية، يمكنك نقل المعلومات إلى طفلك.
4. اسمح لطفلك أن يرى أمثلة حقيقية على الإدمان:
لحسن الحظ، فإن الواقع المحيط بنا مليء بالنماذج الحية، فيمكنك ان تتحدث مع شخص ما في مجال علاج الإدمان واطلب منه مشاركة قصته مع طفلك، حتى يعرف طفلك أن الأمر جاد وان العواقب السلبية من ادمان المخدرات عديدة ومتنوعة.
5. إجعل الأمر حقيقي حتى يصدقه الاطفال:
لا تحتاج حتى إلى أدوية فعلية في المعادلة للتحدث عن الإدمان مع أطفالك، يجب أن تعلم الأطفال أن المخدرات والكحول ليست هي الأشياء الوحيدة التي يدمن الناس عليها، حيث يلعب الأطفال في هذه الأيام الكثير من ألعاب الفيديو، كما أنهم يجلسون ساعات عبر الإنترنت، وفي بعض الأحيان يسبب ذلك إدمانًا أخطر من إدمان المخدرات، يمكنك استخدام هذه الامثلة التي تشبه الإدمان كأدوات تعلم للاطفال لتقريب الامور اليهم، لأنها أيضاً لها عواقب سلبية مثل انحدار الصحة أو عدم تكوين صداقات.
سوف يساعد ذلك على فتح أعينهم على حقيقة أن الإدمان لا يتعلق بالضرورة بالمخدرات والكحول، وأنه من الممكن أن تصبح مدمنًا على أي شيء ومن الممكن أن يتسبب أي شيء في عواقب سلبية في حياتك إذا سمحت انت بذلك.
طرق أخرى للتحدث مع الأطفال حول إدمان المخدرات
هذه مجرد أمثلة قليلة لكيفية استغلال الأشياء التي تحدث في حياتك وبيئتك للتحدث إلى أطفالك عن الإدمان، إنه شيء يجب على كل والد القيام به، فكر في الأمر بهذه الطريقة؛ إدمان المخدرات والكحول يشبه الجنس؛ يتعلم أطفالك عن ذلك في المدرسة (سواء بشكل رسمي أو غير رسمي) ولكن هل تريد ان يكون مصدرهم في ذلك هم مجموعة من الغرباء أو شبكة الانترنت؟ على الاغلب لا.
شارك أفكارك وتجاربك في قسم التعليقات حول التحدث مع أطفالك عن الإدمان، كيف تعمل أنت أو هل فعلت هذا؟
