التدخين السلبي واثاره الصحية

التدخين السلبي واثاره الصحية

 

يعد التدخين من اكبر واخطر عوامل الإصابة بأمراض الرئة والسرطانات وغيرها من الأمراض الخطيرة  يمتد خطرها إلى المدخن وغيرها وهو ما يسمى بالتدخين السلبي وهو موضوع مقالنا اليوم حيث سنتحدث بالتفصيل عن هذه الظاهرة الخطيرة جدا على الفرد والمجتمع.

 

اذا كنت عزيزى القارئ من المدخنين فانتبه لانك ستفقد:

جزء كبير من التركيب الجيني الخاص بك، معظم تلك التغييرات قابل للإصلاح إن أقلعت عن التدخين، ولكن وبكل أسف بعضها سيدوم لثلاثين عامًا حتى بعد الإقلاع هذا غير أضرار التدخين السلبي التي تصيب الاخرين منك.

هذا ما أكدته دراسة حديثة نُشرت في دورية الدورة الدموية: علم وراثة القلب والأوعية الدموية Cardiovascular Genetics ، 20 سبتمبر الماضي، وتشير إلى أن تدخين السجائر يُحدث تغييرًا في أكثر من 7000 سجين –نحو ثلث الجينات البشرية المعروفة-  بطريقة قد تُسهم في تطور الأمراض المرتبطة بالتدخين، مثل أنواع السرطان المختلفة، وأمراض العظام، وأمراض الرئة، وأمراض القلب والجهاز الهضمي.

ستيفاني لندن -الباحثة الرئيسية في الدراسة، ونائب رئيس قسم علم الأوبئة في المعهد الوطني الأمريكي لعلوم الصحة البيئية- توضح أن “الدراسة اعتمدت على إجراء تحليل للبيانات الأصلية الواردة في عدد كبير من الدراسات السابقة.

السيجارة الواحدة بها ما يزيد علي:

نحو 7،000 مادة كيميائية ، منها 250 على الأقل خطورة، مثل السيانيد، أول أكسيد الكربون والأمونيا ، وما لا يقل عن 69 ٪ من المواد الكيميائية المنبعثة من حرق السجائر والتي يتم استنشاقها في حالة التدخين السلبي يشتبه بأنها مسرطنة ومنها الزرنيخ، البنزين، البريليوم (معدن سام )، الكادميوم، الكروم، الاثيلين – أكسيد، النيكل، الفينيل.   

وقد حددت جمعية مكافحة السرطان والوكالة الدولية لبحوث السرطان أن التدخين السلبي يشكل عامل خطر للإصابة بالسرطان.

  • يؤدي التدخين السلبي وإصابة البالغين الذين لا يدخنون بسرطان الرئة ، كما يزيد من مخاطر الإصابة به بنسبة 20-30 ٪.
  • كما يعمل التدخين السلبي على تطوير أنواع  السرطانات المختلفة.
  • وقد أثبتت الأدلة العلمية أن التعرض لدخان التبغ غير المباشر يسبب المرض والعجز وقد يتسبب بالوفاة ، ويحدث ذلك عند التعرض لدخان التبغ الذي ينفذ إلى أية بيئة، ما يتسبب في استنشاق الموجودين داخل تلك البيئة له.
  • كان التدخين السلبي منذ سبعينيات القرن الماضي يمثل تهديدا كبيرا لشركات صناعة التبغ ومصالحها التجارية ،حيث كان التدخين السلبي وأضراره مصدر جدل كبير  في تلك الفترة ، لذا تم فرض  قواعد أكثر صرامة على منتجات التبغ محاولة لدفع الأذى عن المواطنين الأبرياء من المارة غير المدخنين . ولكن شركات تصنيع التبغ رغم علمها المسبق بكل تلك الأضرار  نسقت فيما بينها لتوجيه دفة الجدل العلمي للحيلولة دون وضع قواعد تنظيمية مسبقة لمنتجاتها، وهناك إجماع علمي في الوقت الحالي حول المخاطر الصحية لدخان التبغ غير المباشر، ومثلت هذه المخاطر أحد الدوافع الرئيسية وراء حظر التدخين في أماكن العمل وفي الأماكن العامة مثل المطاعم والهيئات الحكومية والنوادى وغير ذلك من الأماكن.

 

آثار التدخين السلبية على الفرد بصفة عامة خصوصا مع الاستعمال المستمر:

يؤدي إلى العديد من الأمراض تمامًا مثل التدخين المباشر، بما في ذلك أمراض القلب والجهاز الدوري وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي وتشمل هذه الأمراض:

  • السرطان : زيادة خطر الإصابة به بشكل عام وأثبتت الأدلة على الصعيد العالمي، بعد أن خلصت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان عام 2004 إلى أن التعرض لدخان التبغ غير المباشر أو دخان التبغ ‘البيئي’ وهو ما يسمى بالسرطان اللا إرادي يؤدي إلى إصابة الإنسان بالسرطان.
  • وقد كان اقتران التدخين السلبي بسرطان الرئة موضع دراسة مكثفة حيث تم إجراء سلسلة من الدراسات التي أجريت على نطاق واسع في مختلف دول العالم ، منها الولايات المتحدة في الفترة من 1986-2003 وفي المملكة المتحدة في عام 1998،وفي أستراليا في عام 1997 إضافة إلى العديد من الدراسات على المستوى الدولي في عام 2004 التي أثبتت  تزايد المخاطرة النسبية بشكل هائل بين من يتعرضون لدخان التبغ السلبي. 
  • سرطان الثدي: حيث أكدت وكالة حماية البيئة بكاليفورنيا في عام 2005  أن التدخين السلبي يزيد من احتمالية التعرض لخطر الإصابة بسرطان الثدى لدى السيدات مما قد يتطلب استئصاله بشكل نهائي والعياذ بالله.
  • كما يصاب نسبة كبيرة جدا من الأطفال الذين يتعرضون لمعدلات عالية من التدخين السلبي بأورام المخ ، حتى لولم تكن الأم مدخنة ، لذلك لا تقتصر الخطورة على تعرض الوالدين للدخان في مرحلة الحمل.
  • زيادة فرص الإصابة بأمراض الأنف والأذن والحنجرة.
  • زيادة احتمالية التعرض لأمراض القلب ، وانخفاض أو ارتفاع معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي.
  • كما أظهرت الدراسات المتعلقة بعلم انتشار الأمراض والأوبئة أن كلاً من التدخين السلبي أو الإيجابي يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
  • أمراض الرئة وخطر الإصابة بها.
  • خطر التعرض للإصابة بمرض الربو.
  • ضعف الإدراك لدى كبار السن : حيث يؤدي التعرض الكثير لدخان التبغ غير المباشر إلى زيادة خطر التعرض للإصابة بضعف الإدراك والعته عند بلوغ سن الخمسين سنة أو أكثر.
  • الحمل والأمراض والمشكلات المتعلقة به جراء التدخين ومنها ما يلى:
    نقص وزن المولود الولادة المبكرة. 

تأثير التدخين السلبي على القلب:

التدخين السلبي له تأثير شديد الخطورة على القلب والأوعية الدموية ، حيث ثبت أن التدخين السلبي يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 25 ٪. كما أن التدخين السلبي يزيد من خطورة الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل كبير.

التدخين السلبي واثره على الجهاز التنفسي:


المواد التي يتم استنشاقها أثناء التدخين السلبي تدمر الشعيرات الصغيرة الموجودة في قنوات الجهاز التنفسي التي تعمل على إزالة الجزيئات والبكتيريا ، مما يؤدي إلى تراكم تلك الجزيئات والبكتريا فتعمل على زيادة نسبة حدوث الالتهابات في الجهاز التنفسي وتهيجه.

من الممكن أن يتسبب التدخين السلبي فى زيادة فرص الإصابة بأمراض الصدر كالربو خصوصا للاطفال .  كما يزيد من فرص إصابتهم  بالتهاب الشعب الهوائية ، والالتهاب الرئوي، وإصابة قنوات الجهاز التنفسي والأذنين لدى الرضع، قد يؤدي التدخين السلبي وأضراره أيضا موت المهد المفاجئ كما وجد أن آثار التدخين السلبي تستمر إلى ما بعد مرحلة الطفولة حيث أنه يتسبب فى التقليل من مناعة الطفل فيما بعد.

 

هل التدخين السلبي أحيانا يكون امن:


من السائد لدى العلماء فى هذا المجال أنه بغض النظر عن الجرعة التي يتعرض لها المدخن السلبي فإن الضرر الذي يصيبه جراء التعرض للتدخين واقع لا محالة.

تعد أفضل الطرق لحماية أنفسنا من أضرار التدخين  السلبي هي عدم التواجد لفترة طويلة من الوقت فى أماكن تفتقد للتهوية.

هناك قانون سن في كثير من دول العالم ” قانون تقييد  التدخين في الأماكن العامة”، والذي يحظر التدخين في الأماكن العامة مثل المطاعم، والمقاهي،مراكز التسوق، المستشفيات، العيادات، أماكن العمل، المدارس، النقل العام، وغير ذلك.

يمكن لكلا من التدخين والتدخين السلبي أن يؤثر بشكل خطير على الأجنة أثناء الحمل باحتمالية الولادة المبكرة و زيادة فرص الإصابة بالموت المفاجئ للأطفال وجود مخاطر جمة أثناء الولادة و يساهم التدخين السلبي في ولادة طفل ذو وزن صغير فى حالة تعرض الأمهات  له اثناء الحمل.

 

ومن مخاطر التدخين السلبي على الأطفال:

يتعرض الأطفال إلى خطورة بالغة من التدخين السلبي منها الإصابة بمجموعة من الأمراض التنفسية في أول ١٨ شهر بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية ، والالتهاب الرئوي.

 

التدخين السلبي الذي يتم بشكل لا ارادي:

لا يقتصر أثر التدخين على الشخص المدخن فقط، فأي شخص  توقع به ظروفه التعيسة  بالجلوس بجوار المدخن قطعا سوف يتأثر سلبا.  

والتدخين السلبي يسبب 46000 حالة وفاة في الولايات المتحدة كل عام ، ويعاني أطفال  الأشخاص المدخنين بعدد من الأمراض بشكل أكبر عادة من التهابات الأذنين وأمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والربو، ويكونون أكثر عرضة لخطر الموت من جراء متلازمة موت الرضيع المفاجئ.

هناك أسباب وجيهة لتجنب التدخين السلبي بالنسبة للأطفال تبين أن له علاقة وثيقة بالتهابات الأذن الوسطى والتهاب الشعب الهوائية والربو. وتعرض الجنين في الرحم للدخان له علاقة بحالات انخفاض الوزن عند الولادة  متلازمة موت الرضيع الفجائي،
ومن المعروف أن هنالك عدة مئات من المواد الكيميائية الموجودة في الدخان السلبي وهي معروفة بأنها سامة أو مسرطنة. فهذه الأدخنة يمكنها أن تظل في الهواء على شكل غازات أو جسيمات، ويمكن امتصاصه من خلال الأنف والفم أو تصبح جزءا من الحمض النووي للخلية. منع التدخين في الأماكن المغلقة هى الطريقة الوحيدة لتوفير الحماية لغير المدخنين.

 

أضرار التدخين السلبي على كبار السن غير المدخنين:

التدخين السلبي يساهم فى إصابة كبار السن بمعظم أمراض القلب، وكذلك الإصابة بتصلّب الشرايين  وكذلك الإصابة بالسكتات الدماغية وأيضاً النوبات القلبيّة. وأيضاً يسبب التدخين السلبي الإصابة بأمراض الرئة المختلفة كما يسبب الانسداد الرئوي كما يؤدى إلى ضعف قدرة الرجال على الإنجاب ويسبب العقم.

 

طرق الحد من التدخين السلبي:

و للحد من التدخين السلبي  يجب تجنب التدخين داخل المنزل، وطلب عدم التدخين في المنزل من الضيوف. عدم التدخين داخل السيارة أو الأماكن المغلقة. إبعاد الأطفال والحوامل عن المناطق التي يوجد بها تدخين.  الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيها مدخنين. فرض عقوبات على كل من يقوم بالتدخين في الأماكن العامة والمغلقة  والتوسع فى نشر التوعية بمخاطر التدخين السلبية على الشخص المدخن وعلى المحيط الأسري والمهني للمدخن و ضرورة سن قوانين رادعة لمن يخالف ذلك.

 

كيفية الحد من التدخين السلبي:

على المدخنين الامتناع تماما عن التدخين داخل المنزل وكذلك محاولة منع التدخين في المنزل من الضيوف. عدم التدخين داخل السيارة أو الأماكن المغلقة. إبعاد الأطفال والحوامل عن المناطق التي يوجد بها تدخين وفرض عقوبات على كل من يقوم بالتدخين في أماكن مغلقة.كما أن للتدخين السلبى مخاطر كبيرة جدا خصوصا للأشخاص ضعاف المناعه مثل كبار السن والأطفال والمرضى والسيدات الحوامل.

اترك تعليقك

يرجي كتابت تعليقك
Please enter your name here